Grupos de Apoyo:

No estás sola… ¡juntas somos más!

Te sentirás más acompañada, más segura, más informada y podrás compartir esta etapa mágica con otras mamás en tu misma situación.

Apoyo Embarazo y postparto¿Cómo son los grupos?

  • Una vez por semana, nos reuniremos por la mañana.
  • Especialistas en psicología familiar e infantojuvenil, crearán el ambiente y los contenidos teniendo en cuenta las necesidades y los ritmos de cada grupo.
  • ¡A tu ritmo! Hay varios grupos que se adaptan a tu momento: embarazo-postparto y bebé 6m – 24

¿Qué beneficios tiene formar parte del grupo?

  • Más acompañada: encontrarás un lugar donde nunca te sentirás sola, podrás conectar con otras mujeres, establecer relaciones de confianza y apoyo en esta nueva etapa.
  • Más libre: un espacio donde ser tú misma y decir lo que opinas sin ser juzgada.
  • Más comprendida: descubrirás que otras madres se sienten como tú.
  • Más segura: creemos que los futuros padres tenéis muchas competencias innatas y recursos propios que vamos a descubrir y a movilizar.
  • Más informada: tienes dudas, es normal, por eso, puedes quedarte tranquila porque encontrarás respuesta a tus miedos e inquietudes.

¿Qué aprenderé en el grupo?

  • Hablaremos de las dudas que os surjan durante el embarazo, el posparto y el cuidado del bebé.
  • Hay cinco grandes áreas de cambio en la mujer: física, psicológica, familiar, laboral y social. Conoceremos cada una y sus implicaciones. Seremos más conscientes de ellas y cómo podemos trabajarlas.
  • El bebé: cuidados, estimulación, sueño, alimentación, aseo y primeros auxilios.
  • Cuidarse para cuidar. Autoconocimiento y cuidados de la madre.
  • Relajación y gestión de los miedos propios de esta etapa.

Un espacio pensado para tí, para que encuentres bienestar y cuidándote puedas cuidar. Un lugar donde aprender todo sobre esta nueva etapa y poder tomar mejores decisiones para tu bebé, para tu familia y para tí.